Todos estamos sujeitos a dores musculares, principalmente no inverno.
As pessoas que sofrem mais deste problema são:
- Pessoas abaixo do peso e com problemas circulatórios;
- Pessoas com dores crónicas;
- Pessoas que ficam encolhidas no inverno para fugir ao frio geram tensões, dores e contraturas musculares.
A solução para este problema é fazer o alinhamento postural, pois ajuda a prevenir dores fazendo com que os músculos funcionem de forma adequada.
