Boa Higiene Oral Depende de 4 Passos
Março
é o Mês da Saúde Oral, uma iniciativa de responsabilidade social
lançada pela Colgate. Durante todo o mês, a marca vai oferecer rastreios
gratuitos e promover hábitos corretos de higiene oral e a prevenção de
problemas de saúde bucal. No âmbito desta iniciativa, a marca divulgou quatro passos para uma boa saúde oral. A saber:1 - Dentífrico. Escolher o dentífrico mais adequado às necessidades e escovar pelo menos 2 vezes ao dia.
2 – Escova de dentes. Deve-se trocar de escova
de 3 em 3 meses. Os dentes devem ser escovados durante cerca de 2
minutos, 2 vezes por dia, com movimentos curtos e leves, dando especial
atenção à linha gengival, aos dentes de difícil acesso e às áreas juntos
às restaurações e coroas.
3 – Elixir. É um produto que deve ser usado para
alcançar as zonas de mais difícil acesso. Deve-se bochechar a boca
durante 30 segundos, após cada escovagem. Desta forma, é garantida maior
proteção contra a placa bacteriana e cáries, para além de tornar o
hálito mais fresco.
4 – Fio dentário. Utilizar o fio dentário antes da escovagem serve para completar a limpeza entre os dentes.
Fonte: http://www.vitalhealth.pt/noticias/1630-boa-higiene-oral-depende-de-4-passos
